Pecannoten
Info
Voedingswaarde per 100 gram
Energie
575 kcal
Eiwit
21 g
Vet
49 g
Koolhydraten
20 g
Vezels
12 g
Vitamine E
25.6 mg (213%)
Vitamine B1
0.2 mg (18%)
Vitamine B2
0.8 mg (57%)
Magnesium
270 mg (72%)
Koper
1.0 mg (100%)
Fosfor
484 mg (69%)
Voedingswaarde per 100 gram
-
Energie 717 Kcal Water 5 g Eiwit 9 g Vet 72 g Verzadigd 10 g E. onverzadigd 43 g M. onverzadigd 19 g Cholesterol 0 mg Koolhydraten 10 g Suikers 0 g Vezels 5 g -
ADH Vitamine A 0 mg 0% Vitamine B1 0.9 mg 82% Vitamine B2 0.15 mg 12% Vitamine B6 0.20 mg 13% Vitamine B11 40 mcg 13% Vitamine B12 0 mcg 0% Vitamine C 2 mg 3% Vitamine D 0 mcg 0% Vitamine E 1.40 mg 16% Vitamine K 3.5 mcg 0% -
ADH Natrium 2 mg 0% Kalium 600 mg 18% Calcium 75 mg 13% Fosfor 290 mg 29% Ijzer 3 mg 19% Magnesium 130 mg 43% Koper 1 mg 111% Zink 5 mg 74% Selenium 4 mcg 7%
Allergenen Informatie:
Dit product bevat: Noten.
Dit product kan sporen bevatten van: Aardnoten (pinda`s)
Productinformatie:
Pecannoten, gebrand, niet gezouten.
Pecannoten komen voornamelijk uit Amerika, en dan wel Texas en Louisiana. Lijkt qua vorm op een walnoot, maar smaakt zachter en zoeter.
Deze noot blinkt uit in zijn relatief hoog gehalte aan zink. Zink speelt een rol bij de opbouw en het herstel van weefsels. Ook zitten er hoge hoeveelheden koper, fosfor, magnesium en vitamine B1 in.
